Les règles et le syndrome prémenstruel (SPM) représentent, pour de nombreuses femmes, une période éprouvante chaque mois. En effet, pendant une à deux semaines, le corps subit une série de désagréments : ballonnements, crampes abdominales, sautes d’humeur, jambes lourdes, douleurs dans la poitrine, et bien sûr, les migraines cataméniales. Ces maux de tête apparaissent généralement […]
